Баскетбол

Раджабова Надежда Владимировна
преподаватель физического воспитания
.
.
Цель занятия
Образовательная ____совершенствование навыков и умений игры в баскетбол____
Развивающая____развитие скоростных качест, координации движения, ловкости, выносливости, мышления._
Воспитательная _____воспитание чувства товарищества, реальной самооценки личности_
Тип занятия_______комбинированное___________________________________
Обеспечение занятия
а) ТСО/спортивный инвентарь____баскетбольные мячи, свисток, секундомер, фишки, скакалки, скамейки гимнастические____________________________
Межпредметная связь  _физика, физиология_____________________
Литература  к  занятию
  1. Ю. Клещёв «Спортивные игры» (Москва «Высшая школа» 1980г.)___стр.27-32, 33-37
  2. Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений /Д.И. Нестеровский. — 3-е изд., стер. — М.: Издательский центр «Академия», 2007. — 336 с. _
 
 
 
Вводно-подготовительная часть
 

1.     Построение, приветствие, проверка присутствующих, сообщение темы и цели занятия;

2.     Напомнить технику безопасности при занятиях баскетболом;

3.     Разновидности ходьбы;

4.     Разновидности бега: (приставным шагом, скрестным шагом, с высоким подниманием бедра, с захлёстами голени назад, прямыми ногами вперед, прямыми ногами назад, подскоками, олений шаг);

5.     Обще развивающие упражнения на месте;

6.     Прыжки на скакалке;

7.     Упражнение на пресс.

8.     Упражнения на восстановления дыхания.

 

Основная часть
1.     Ведение мяча.

 

2.     Передачи мяча в парах изученными способами  в движении по залу.

Построение в две колонны, передачи в парах, передачи в тройках в движении по залу.

Напомнить как правильно держать мяч при передачи.

3.     Передачи мяча на месте изученными способами на внимание (в тройках, в четвёрках, в пятёрках)

 

4.Упражнение «Ведение-2 шага — бросок в кольцо».

       5.Броски мяча в кольцо изученными способами.

 

Напомнить технику выполнения броска с места.

 

6.     Игра «Собачка»

 

 

7.Учебная двусторонняя игра.

Заключительная часть
1.     Построение в одну шеренгу.

2.     Подведение итогов занятия. (что получилось, что нет)

3.     Выставление оценок.

4.     Похвалить лучших.

5.     Напомнить ошибки по технике и тактики.

6.     Напомнить правила.

7.     Рефлексия — упражнения на востановление дыхания или на внимание.

8.     Домашнее  задание выполнение недельного двигательного режима

9.     Организованный уход