Очищение души

Жаркова Елена Владимировна
Учитель начальных классов
.
.
Цель: формирование у детей сознательного стремления быть здоровыми, обучение приемлемым способам выражения снятия негативных чувств и эмоций. Снятие негативных настроений, восстановление сил, развитие умения сотрудничать, понимать чувства других, оказывать поддержку и сопереживать.
Оборудование: волшебная палочка, картинка с изображением злого Карабаса-Барабаса, картинки по количеству детей с изображением Карабаса-Барабаса без лица, воздушные шары, цветные карандаши, мыльные пузыри.
Ход занятия
Педагог. Здравствуйте, дети, Вы все такие разные: ваши волосы, глаза, одежда. Все это можно увидеть. Однако в каждом из нас есть то, что увидеть невозможно. Это ваш внутренний мир: ваши желания, настроения, любовь к кому-то и чему-то. Этот мир находится внутри вас, около вашего сердца. Если в этом мире живет радость, счастье, любовь — человек здоров и полон энергии. А если в этот мир закралась злость, обида, зависть — человек становится слабым и начинает болеть.
Педагог. Послушайте сейчас сказку. Однажды давным-давно в чудесной стране «Здоровье» жила-была волшебница, фея, и была у нее, как полагается, волшебная палочка, которой она рисовала круги на земле и на полу. И в этих кругах происходили чудеса.
Закройте глаз, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. И мы перенесемся с вами в эту удивительную сказочную страну. И послушаем одну из ее историй. Открывайте глаза.
Жил в это стране злой Карабас-Барабас. И пришел он к волшебнице за помощью: «У меня болит голова, живот, сердце. Я лечился пиявками, но, к сожалению, они не помогли. Может быть это от голода — у меня совсем нет аппетита. Помогите мне!
Педагог. Ребята давайте покажем, какой Карабас-Барабас: брови нахмурены, плечи опущены, тяжелый, суровый шаг.
Педагог. Мы должны ему помочь. И болеет он не оттого, что голоден, а от злости, зависти и гордыни. Ему следует освободить душу от нечистых мыслей, но этому его надо научить. Чтобы не болеть, человек должен любить людей и душа его должна быть доброй.
Педагог. Я проведу волшебный круг палочкой. Становитесь сюда. Здесь мы научим Карабаса — Барабаса избавляться от злости. И сделаем это при помощи игры.
Игра «Дровосек». Станьте вкруг. Поднимите руки вверх и сомкните в замок — это топор. А теперь с силой и звуком «Ух» резко наклонимся вниз. Повторим несколько раз.
Педагог. А сейчас я волшебной палочкой нарисую другой круг. Становитесь в круг. В этом волшебном кругу мы научим Карабаса-Барабаса избавляться от обид.
Игра «Шарики». Педагог предлагает детям воздушные шарики, и предупреждает, что это специальные шарики для тех, кто хочет выпустить из себя свои обиды. Каждый ребенок называет свои обиды, затем надувает шарик, представляя, что выдувает в него свои обиды. Педагог. Ваши обиды пропадут, когда шарик сдуется и выпустит воздух.
Педагог. Вот волшебная палочка рисует еще один круг.
Игра «Массаж чувствами». Дети садятся «цепочкой» (в затылок друг другу), подушечками пальцев рук упираются в спину впередисидящего ребенка. По сигналу ведущего дети изображают подушечками пальцев различные чувства: радость, злость, страх, любовь и т.п.
Педагог. Вот еще один волшебный круг. Давайте станем вкруг близко друг к другу.
Игра «Волшебное животное». Дети становятся в тесный круг. «Возьмитесь за руки. Мы одно большое доброе животное. Давайте послушаем, как оно дышит! А теперь подышим вместе! На вдох — делаем два шага вперед, на выдох — два шага назад. Так не только дышит животное, так же четко и ровно бьется его большое доброе сердце. Стук — шаг вперед, стук — шаг назад и т.д. Мы все берем Дыхание и стук сердца этого животного себе».
Педагог. Давайте на минуту замрем и прислушаемся. Слышите, как все вокруг нас живет в своем ритме. И все жители этой волшебной страны и даже Карабас-Барабас услышали, как ровно и спокойно стучат их сердца, свободное дыхание. И Карабаса-Барабаса охватило чувство, что с ним происходит что-то новое и необыкновенное. Он изменился.
Педагог. Давайте нарисуем, какие изменения произошли у него.( Педагог раздает листы бумаги и карандаши.) На лице появилась ясная улыбка, брови поднялись, открылись глаза.
Педагог. Вот такие чудеса оздоровления происходят в этой удивительной стране. Что же помогло выздороветь Карабасу-Барабасу?
Педагог. Похоже, мы открыли главный секрет волшебства. Ведь волшебство — это умение любить и дарить любовь, совершая удивительные преобразования.
Игра «Мыльные пузыри». Для игры детям раздаются баночки с мыльными пузырями. Педагог. Представьте, что вы мягко дышите и вдыхаете свою любовь в каждый пузырик. Это любовь к цветам, животным, людям, ко всему миру. Пузыри разлетаются в разные стороны, разнося с собой вашу любовь и одаривая ею всех вокруг.
Игра «Ветер дует на…» Дети свободно двигаются по залу. Ведущий говорит фразу: «Ветер дует на…» и каждый раз называет какой-нибудь признак (например, на тех, кто в брюках или любит смотреть мультфильм). Дети, обладающие таким признаком, подбегают к ведущему.
Игра «Карусель» Дети сидят в кругу на стульях, один стул свободный. Ведущий предлагает им «покататься на карусели». Участник, рядом с которым по часовой стрелке находится пустой стул, пересаживается на него и говорит: «А я еду с Дариной!». Тот, чье имя прозвучало должен быстро занять освободившееся место. Игра начинается вновь.
Игра «До свидания» Дети встают в круг и соединяют в центре правые руки, кладя их друг на друга ладошками вниз. На счет три они ритмично покачивают руки и произносят хором по слогам: «До-сви-да-ни-я!».