Разработка внеклассного мероприятия на тему «Сигарет безвредных не бывает»

Умарбаева Бахытгуль Абылкадыровна

Мастер производственного обучения

.

.

Задачи  мероприятия :

1 Формирование негативного отношения к курению.

2 Информировать учеников о вредном влиянии табачного дыма на организм человека и развитии никотиновой зависимости

3 Вести здоровый образ жизни

                       План :

  1. Вступительное слово учителя
  2. Выступление учеников
  3. Выступление ме.работника
  4. Анкетирование

Ход мероприятия:

 

Учитель: Трудно бывает понять, почему люди начинают курить, тем не менее миллионы подростков ежегодно делают выбор в пользу сигарет, и следующим в этом ряду может стать ваш сын или дочь .

В жизни любого человека наступает такой период, когда хочется во всем разобраться самому. Несмотря на уверения взрослых, нужно на собственном опыте все проверить. Только одна затяжка, что будет? Интересно. Чем я хуже других, которые с важным видом достают из кармана пачку сигарет?

Нам сегодня предстоит трудный разговор о коварном враге человечества – сигареты.

В настоящее время многие ученые признают, курение – это медленное самоубийство, и считают недопустимым, что и по сей день во всем мире дети приобретают эту пагубную привычку, которая так часто приводит к болезням и смерти.

Ученик 1 С каждым годом возраст курильщиков все молодеет.

Разумеется, такие проблемы, как оценки, выбор карьеры, наркотики и секс (дабы не сказать большего), выглядят гораздо весомее. Но не спешите вычеркивать из этого списка курение. Пристрастие подростка к курению может иметь отрицательное влияние не только на здоровье, но и на успеваемость. Знаете ли вы, что курящие подростки обычно учатся довольно посредственно.

Ученик 2 Курение, таким образом, является не только вопросом здоровья, поэтому ваше вмешательство должно быть своевременным – до того, как подросток выкурит первую сигарету или превратится в труднопреодолимую привычку.

Ученик 3 Почему подростки начинают курить? Основных причин три: курят их друзья, родители, старшие братья и сестры, наличие у подростка заниженной самооценки и поиски путей изменить свой образ. Звучит знакомо, не правда ли? Безусловно, ибо те же причины обычно лежат в основе многих других поступков, совершаемых подростками. Вполне естественно, если подросток хочет вести себя по-взрослому, быть независимым и идти наперекор вам и здравому смыслу.

Но что же становится причиной курения? Думаю, вы и сами сможете ответить.

Ученик1: некоторым хочется казаться взрослыми.

Ученик2:  подражание актерам или взрослым товарищам.

Ученик3: некоторые начинают курить за компанию.

Ученик1: запретный плод сладок – когда много запрещают, хочется попробовать. Можно сказать, из любопытства.

Ученик2: чтобы похвастаться перед друзьями или подругами.

Ученик3: некоторые под давлением заставляют силой закурить товарища.

Учитель1: причин может быть много. Но как вы думаете, можно ли противостоять всем этим причинам?

Ученик2:  можно, конечно. Если человек обладает силой воли и не подвергается влиянию других, ему легко противостоять любой причине.

Учитель: да, я полностью согласна. Ведь каждый должен отвечать перед собой и за свое здоровье, и за здоровье тех, кто находится рядом

Выступление медработника

Пассивное курение

Призадумайтесь, почему вы больше кашляете в комнате, наполненной курильщиками? Да потому что вы некоторым образом тоже участвуете в курении. Это – так называемое «пассивное курение», или «вынужденное курение», и появляются все новые свидетельства, что пассивное курение может стать причиной заболеваний дыхательной системы у некурящих. Если в вашей семье кто-то курит, то вы, живя с курящим в одном доме, невольно становитесь соучастником процесса курения.

— С курением связаны дурной запах изо рта, обильное выделение мокроты, пятна на пальцах, пожелтение зубов. Неприятный запах от волос и дыры в прожженных модных джинсах. Не слишком привлекательные последствия.

— Спустя несколько секунд после первой затяжки в легкие попадают канцерогенные вещества, а через несколько минут после первой сигареты учащается сердцебиение, возрастает кровяное давление, возникает раздражение гортани и глаз, в кровь всасывается угарный газ, не очень-то хорошее отношение к собственному организму!

— Несколько лет курения могут стать причиной раздражения слизистой оболочки губ, языка, неба, горла; влияя при этом на вкусовые ощущения, могут способствовать возникновению сухого кашля, инфекций ротовой полости, ухудшению обоняния, преждевременному появлению морщин, нарушению нормального ритма дыхания, снижению общей выносливости организма, приводить к увеличению восприимчивости к заболеваниям, включая простудные и вирусные инфекции.

                          А ЗНАЕТЕ  ли ты, что…

— в каждой сигарете содержится около пятнадцати различных известных канцерогенных веществ;

— курильщик с нормой «пачка в день» за год вбирает в свои легкие литр смолы;

— каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь курильщика на восемь минут;

— в результате курения может возникать как физическая, так и психологическая зависимость от никотина;

— физические упражнения ни в коей мере не нейтрализуют отрицательных последствий курения;

— 90% курящих утверждают, что хотели бы бросить курить;

— по сообщениям, в последнее время более 30 миллионов человек бросили курить.

 

                                  Уровень здоровья

Уважающие себя люди высоко ценят здоровье и, как правило, не курят. Не курит большинство спортсменов, т.к. они знают: курение отрицательно скажется на их результатах. То, как мы относимся к себе, проявляется в нашем отношении к курению и в других поступках, снижающих уровень нашего здоровья.

И наоборот, если мы выбираем образ жизни, укрепляющий здоровье, мы контролируем свою жизнь в большей мере, т.к. от нашего выбора в огромной степени зависит не только продолжительность нашей жизни, но и успех в делах, и то, насколько наше общество будет приятно.

 Разве кто задумывается о последствиях тех или иных нарушениях здорового образа жизни, которые приводят к разрушению здоровья, расслаблению воли, уродству потомства, деградации личности, преступности?

Медики установили, что каждая папироса стоит курящему 15 минут жизни.

Согласно статистике, у многих курящих продолжительность жизни меньше, чем у некурящих, в среднем на 5-7 лет.

Учитель: Г. Бюкгоза в своей книге «Любопытное описание о табаке как историческое, так и ботаническое и медико-химическое» приводит случай, когда один купец, торговец табаком, по глупости положил спать девочку четырех-пяти лет в комнату, где лежал табак в связках и мешках, истертый в порошок…Через несколько часов ребенок умер.

Врач, вызванный для спасения ребенка, ничего не смог сделать и констатировал смерть вследствие отравления воздухом, насыщенном никотином.

Так, если перед клювом какой-либо малой пичуги поместить каплю никотина, то птица погибнет от вдыхания никотиновых испарений. Опыты показывают, что достаточно впрыснуть под кожу лягушке только одну сотую часть грамма никотина, чтобы вызвать у нее моментальную остановку дыхания и сильные судороги.

Наблюдения над животными показывают, что продолжительное вдыхание табачного дыма молодыми растущими особями ведет к остановке роста, исхуданию и гибели.

Учитель: Теперь ответьте, пожалуйста, на  анонимная анкету.

 

                                           АНКЕТА

  1. Ваш пол                                                           женский/мужской
  2. Пробовали ли вы когда – нибудь курить?  Да/ Нет
  1. Какова была этому причина? Любопытство

                                                                       Подражание взрослым

                                                                       Подражание героям фильмов

                                                                                 Это модно

                                                                                 Привлечь к себе внимание

                                                                                 Быть как все

                                                                       Другое (укажите)

 

  1. Курят ли в вашей семье родители? Да/ Нет

                                                                      Только отец

                                                                       Только брат и сестра

  1. Знаете ли вы, что курить вредно? Да/Нет
  2. Курите ли вы в настоящее время? Да/ Нет

                                                                                Иногда

  1. Хотите ли вы бросить курить?                       Да/ Нет
  2. Курить – привычка или болезнь? Да/ Нет

                                                                                Болезнь

                                                                                 Привычка